梅雨明けから毎日灼熱の日が続いてますが、夏バテしていませんか？

着実に小麦色になってきた田口です。

私は仕事前に、海へ行き、波乗りが日課となっています。

ちょうど海水温が心地よく、まだクラゲもいないので快適です。

そしてスポーツの後にはストレッチ系のヨガをすると、疲れが取れて、リラックス出来てスッキリしますよ。

第3弾4YOGAイベントは田中律子さん

40代以上の方にはお馴染みですよね。

私は学生の時良くテレビで拝見していたのですが、フロントの大学生スタッフは知らないと言ってました。

ジェネレーションギャップを感じた瞬間でした。

現在は沖縄と東京を行き来するスタイルで、タレントとYOGAインストラクターをされています。

沖縄のサンゴを守る活動などもされていてとても共感できます。

今回カリーノ屋上ビアガーデンのスペースでヨガクラスを開催。

そしてトークディナーショーもあるので、りっちゃんファンの方はお話できるチャンスです！

◆ 『リツヨガ』 ◆

◯開催日 ：8月5日（日曜日） …
◯開催時間 ：16：00 ～ 17:30（90分、野外クラス）
◯開催場所 ：カリーノ宮崎屋上 ビアガーデン 「gradina」（グラディナ）グランピングエリア
※雨天時 ：ワウディー宮崎（16：15～17：45）
◯定員 ：40名
◯料金 ：ワウディー宮崎会員，一般 4,000円（税込）
◯受付 ：ワウディー宮崎フロントへお申込し込み下さい。TEL：0985‐61‐8382
◯申込受付期間 ：7月13日（金）～8月4日（土）（当日入場は申込み順）